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【悲報】豆腐ダイエット、マジで楽勝すぎwwwwwwwwwwwww

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引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1668147555/

1食100gを3食食うだけ
ゴマ、ネギ、鰹節かけて醤油で食べるとうまいし
100gで76キロカロリーな
この記事への反応
マジで楽勝w
腹減ったら水飲む
しぬやろ
塩分は?
醤油に入ってるし豆腐にも塩分あるよ
しかも健康にもいいしタンパク質も豊富で安いし美味いんよな
これ無敵やろ
月1000円で暮らせるし
今時カロリーか
結局行き着く先はカロリーやと思うで
豆腐は脂質が多いぞ
だったら同じ量鶏肉食った方が満腹感もある
しかもごま豆腐とかいうデザートもあるな
究極奥義やからまだ使ってないけど
3食豆腐かよ
厚揚げじゃあかんのか?
わざわざ油であげてるとか体に悪いで
炭水化物と脂質とらないとそのうち痩せなくもなるし体調も悪くなるで
たんぱく質も豆腐だけじゃ足らんし
野菜もとれ
豆腐は大豆やでw
サラダと豆腐をあえてもいい
3食はキツいっす
健康的に痩せないと意味ないんやぞ
それしか食わないとか絶対あかん
毎晩湯豆腐食っとるわ
こういう極端なダイエットは続かないしどうせ痩せてもリバウンドするっていい加減気づけよ
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