引用元：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652437132/
やーばいでしょｗ
この記事への反応
ダイエットの化身や
水分定期
水分抜きにしても痩せてる定期
なるほど
水分や
誤差やんけ
頑張れ💪
序盤は気持ちいいくらい痩せてくよね
デブが水分とか言ってて草
ちなみにどのような事を行ったの？
落としすぎもしないいいペースや
800gは誤差やろ…
基礎代謝1650＋消費200として1800以下にした
最初はボーナスタイム定期
一年で25kgくらい落としたけど最初はゴリゴリ減るからおもろい
炭水化物制限定期
身長は？
停滞し始めたらドカ食い気絶しろってマジなん？
チートデイは俺も良くやってるな
落ちてるけどチートデイのおかげかはよくわからん
好きなもの食えるから取り入れている
落ちてるけどチートデイのおかげかはよくわからん
好きなもの食えるから取り入れている
ワイは１ヶ月ちょいで6キロ痩せたで
クソデブだった時は食べ物減らすだけでどんどん体重減って気持ちよかった
こちらもおすすめです
